ladnie ladnie

Wielu chłopaków, którzy teraz są niżsi jeszcze ostro podskoczy w górę. Faceci często najintensywniej rosną w wieku 16-17 lat. Ale i tak sie dziwie, ze masz tyle nizszych osob dookola, mam kilka lat wiecej od Ciebie i nigdy nie byłam najwyższą dziewczyną nawet w klasie, a co dopiero szkole. A wydaje mi się, że każde nowe pokolenie jest trochę [...]

No niestety Tomku ale coz taka karma ;) dzis trenowalem plecy i musze powiedziec ze poszlo bardzo ladnie dobra pompa motywacja i efekty sa jak ta lala:) wiem, ze mam malo czasu i niewiele juz jestem w stanie zmienic ale zrobie co w mojej mocy by max wyostrzyc forme

Wrzuć to do dziennika na potreningu.pl - podliczy Ci wszystko ładnie. nadal nie wiadomo ile jesz... przydałby Ci się trening siłowy jednak, a nie spalacz i trochę cierpliwości nie zaszkodzi, wszak to podstawowa cecha przy kształtowaniu sylwetki;-) Przepraszam wyżej nie to konto, to ja miałam być\-)

jak tak to biore ale tak serio,serio nie wiem czy to praktykowaliscie ale znam kolesia co do gainerka albo jakiegos bialeczka mete kruszy. kiedys chcial mi odsprzedac taki specyfik ale sie nie skusilem... ponoc ladnie kopie

Bardzo ładnie jak na ten wiek.

Ładnie jest. Jakieś super pro za***istości nie ma ale dajesz rade w porównaniu z 1 fotka

30mg przez 8 tyg wystarczy sila ladnie pojdzie w gore

wlasnie jak to wkoncu jest z ta oxa. jedni mowia nie licz na duze przyrsoty sily inni ze pojdzie ladnie. podobny stereotyp teoretyków(szczur tu nie do ciebie pije tyko ogolnie sie zastanawiam) jak w przypadku mastera? czyli ze wiekszosc mowila ze mastr nie warto z wiekszym bf bo nic sie nie odczuje, praktycy chwalili natomiast i nie kazdy mial [...]

koleżka jadł atomica oxe z vinkiem po 30 mg dziennie ogólnie ładnie go po tym porobiło i siłowo poszedł do przodu.

ja osobiście zjadłem xpanda, xploda, nano vapor i sawa;D w zasadzie moge każdą z tych odżywek polecić bo dobrze na mnie działały, ale ostatnio zjadłem przed treningiem 2 miarki xploda a brałem go już ponad rok temu i powiem Ci że ładnie się ćwiczyło, a jak brałem rok temu to ładowałem 3 miarki xd co byś nie kupił to i tak w połączeniu z mono, bcaa [...]

BL ładnie Ci rozpisał, jesteś kawał byka dawki w sam raz respekt za wymiary

Jap******e }:-( jak kolega wyzej napisał tak i ja tez mówie ze na poczatku wszystko pieknie ładnie i teraz tak ty splita nie robisz ty tylko myslisz ze go robisz , pewnie wielkimi ciezarami nie machasz bo za duzo masz cwiczen i nie dajesz rady wiekszych , wysłuchaj mądrzejszych a nie sie tu rzucasz tekstami , ten twój wymysł doprowadzi cie tylko [...]

A cabaser nie będzie lepszy i skuteczniejszy kiedyś zapodalem 3tabsy i bardzo ladnie spadło estro mam rozumieć że po tym normalnie clomid i tamox brać czy tamox będzie nie potrzebny jak prola jest ok? Zmieniony przez - dominatorx w dniu 2018-07-16 14:27:36

[...] dla KSW jak James Bond(do zadan specjalnych) bije sie na mniejszych galach, by przyciagnac kibicow, co jest bardzo dobrym posunieciem marketingowym. Druga sprawa - bardzo ladnie sie wybil Kornik, ktory bedzie sie bil w extra figh'cie. WAR KORNIK! WAR ANTEK! ps. Co do turnieju, to moim zdaniem Aslambek wygra Zmieniony przez - FightOrDie w dniu [...]

12s na tydzień na bicka max. Powiem Ci, że ja stosuję ledwo 9s raz na tydzień i wszystko ładnie rośnie.

dasz dobry trening i ci sila ladnie pojdzie i obejdzie sie bez saa :) a na siłe to bardziej prop winko oxa itd:)

ja jestem zdania że Tomek przegrał tą walkę przede wszystkim z powodu braków kondycyjnych... widac było że walka jest bardzo ciężka i dla Drwala i dla Silvy - obaj byli mocno zmęczeni ale jednak Tomek bardziej to zmęczenie okazywał i chyba bardziej dawało mu sie ono we znaki... poza tym nie widziałem u niego zbyt wielu kopnięć a próby highkicku to [...]

proponuje zacząć dość drastycznie ale ładnie od 2300kcal białko 2g tłuszcze 1,4g reszta ww policz i układaj coś z sensem i weź się za siebie

no to ładnie rób zdjęcia one najlepiej odwzorowywują zmiany

Stawiam na Rogersa. W walce z F.E. pokazal, ze jednak jest grozny. W pierwszej rundzie w koncu zlamal Fjodorowi nos i wykonal calkiem niezly gnp. Gdyby nie dostal w drugiej lucky cepa to nie wiadomo, jak ta walka by sie dalej potoczyla...;] Tak po prawdzie to nosa mu chyba nie złamał ( bo nie był bardzo obrzęknięty w wywiadach po walce), a cep [...]